Vi er en gjeng med løpere som elsker å løpe og kose oss i fjellene i Sandnes alpene. Vi har 4 faste treninger i uken
Alle treninger blir lagt ut i Spond appen, tirsdagstreninger/nybegynner blir som regel lagt ut søndagen før.
Mandager klokken 18.00, Gramstad
Du kan som regel velge og være med Bjørn på bakkedrag (4 x Gramstadbakken) eller terreng runde, baktropp ved behov (5 nutsrunden), ca. 9.5 km, vi møtes på Kubbetjøn, maps
Onsdager klokken 18.00, Dale
Onsdagsrunden, terreng, baktropp ved behov, fra ca. 10 til 12.5 km, oppmøte på gamle grusbanen på Dale, maps
Lørdager klokken 10.00, Hommersåk
Lørdagsrunden, baktropp ved behov, 17 eller 22 km. Vi møter ved Riska Kirke, maps
Dale fjelløpere
Vi har en medlemsavgift på 200.- pr år for å dekke utgifter, betalende medlemmer får gode rabatter på Hetland Sport på bystasjonen, og halv pris på de fleste løp DFL arrangerer. Tirsdager / nybegynner gruppen er gratis, men årsavgiften er spart inn så fort du kjøper et par sko hos Hetland.
Hos oss er alle velkomne til å være med, så lenge du liker å svette 😁
Vi deler ved behov og ønsker, turene opp i rolig, middels og rask gruppe